テキーラで健康に!?嬉しい効能

おはようございます! 先日のOB野球でタイムリーヒットを打ったヒロシで~す!!

台風が過ぎたら一気に涼しくなりました。季節の変わり目、体調崩さないように気を付けてくださいね!

今日は、普段なじみの薄い?お酒の効能です。

 

オーラ!i Hola!テキーラです🍷

テキーラと聞くと、ショットでお馴染みのかなり強いお酒というイメージがありますよね。

な、なんと!そのテキーラを毎日一杯飲むと、健康な体を作ることができる!という研究結果がアメリカで発表されました。本当か!?

 

と、その前にそもそもテキーラってどんなお酒?

テキーラとは、メキシコのハリスコ州とその周辺に自生する竜舌蘭(リュウゼツラン)という植物が原料となっている蒸留酒です。

竜舌蘭の樹液を発酵させて蒸留したものがテキーラで、テキーラの条件としては、竜舌蘭の特別品種である『アガベ・アスール・テキラーナ』を51%以上原料として使用していることだそうです。

さらにハリスコ州、グアナファト州、ミチョアカン州、ナヤリ州、タマウリパス州でつくられているものに限られます。

アルコール度数は平均して約40度くらいなので、他のお酒よりは少し高めですね。ライムをかじってテキーラのショットを素早く口に含み、

最後に塩を舐めるというのがテキーラの一般的な飲み方になっています。

 

で、お待ちかねのテキーラの嬉しい効果とは?

✨風邪予防✨

1930年代にはメキシコでは風邪予防の薬としてテキーラが用いられていた歴史もあるそうです。

喉の痛みを和らげ、アルコールが喉の消毒にもなるため、風邪のひき始めには予防効果があると言われています。

✨糖尿病の予防✨

テキーラは他のお酒と比べて糖分が低いそうですので、お酒をよく飲むという方はテキーラにすると糖尿病のリスクが減るとのことです。

テキーラには中性脂肪やコレステロール値を下げる成分が含まれることも研究でわかっています。

✨ダイエット効果✨

テキーラには腸が脂肪を吸収しにくくする成分が含まれているそうです。

ダイエット中や食べ物のカロリーが気になるときのお酒はテキーラがいいかもしれません。

✨快眠✨

お酒にはリラックス効果があるため、寝る前に少しだけテキーラを飲むとぐっすりと眠れるという嬉しい効果も。

 

あまりたくさん飲むと逆効果なので気をつけてくださいね💦

僕も買ってみよ~🍶

 

オススメです。 アマゾン価格 ¥2,971-

☟ クエルボ・トラディショナル・レポサド

関連記事

いいね!でお知らせ届きます。

LINEでお知らせ届きます。

ブログの更新やお得な情報を早く確実にお届け!友だち追加数
PAGE TOP