ガッツポーズってどうして出るの?か知ってますか…

おはようございます! ヒロシです。

日本ハムの優勝で幕を閉じた日本シリーズ。シリーズが終わるともうすぐ冬だなぁと感じます。

今は来年に向けて地獄の秋季キャンプ開催中です!私たちも新年に向けて、体作りを始めませんか?

 

野球のピッチャーが三振を取ったとき、ガッツポーズするのをみたことありますよね!?

もしくは自分でも喜びを表現するのに、ガッツポーズしたことありませんか?

でもこれって何でしちゃうんでしょうか?自然と出てしまう…

・うれしいとき

・びっくりしたとき

・余裕があるとき

ピッチャーがバッターを三振に討ち取った場合、討ち取れるかどうかは寸前までわからないので討ち取れたときは

喜びとびっくりでガッツポーズをします。

 

実は手のひらをパーにすると体全体の緊張や集中が和らぎます。

野球やサッカーでは集中が途切れると、その後の試合に影響が出るので、手のひらがパーにはなりづらく、

グーのガッツポーズが自然と起こります。

グーは脳に緊張や集中の信号を送る効果があり、試合によりよい効果をもたらすともいわれています。

また、競技前に意識してガッツポーズをすることで気合が入り、いい結果に結びつくとも言われています。

 

トレーニング前やスポーツの前に、ひそかにガッツポーズをしてみては!?

 

※上記はあくまでも一説です。

 

ちなみに…

1972年11月30日に発行されたボウリング雑誌「週刊ガッツボウル」がストライクを取った時のポーズを「ガッツポーズ」と命名した時とされる。

1960年代に米軍基地内のボウリング場で、ストライクの時などに「ナイスガッツ」と言っていたのが由来ともいわれる

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