キッズヨガ始めました

おはようございます、金曜お散歩ブログKJです。

本日もブラジリアン柔術は20時スタートです、よろしくお願いします。

夏も終わりが近づいて少し寂しい気持ちになりますね、自分は毎年コンテストが終わると夏が終わる感じがして夏を楽しめてない気がする!子供にも思い出作ってあげれてないし!

よし来月は旅に出るんで探さないでください。

さて先週19日土曜日にPROTEIOSで体操クラスの子たち対象のキッズヨガがあったのでうちの子供を参加させてみましたので感想を少し。(一般の親目線で)

そもそもキッズヨガってどんな事するんやろうって思ってましたが、遊びや動きの中にヨガの動きが入っているんだそうです(大人のヨガとはちょっと違う?

今回の対象が5,6歳だったそうで高学年のうちの子たちは少し持て余してましたが(たまに大人のヨガに混ざって参加してるので想像と違った)それでも一緒に楽しそうにやっていました、10歳ぐらいになったら大人のヨガに混ざってやれるので基本は小さい子が対象なんでしょうか?

先生たちが上手で、走ったり回ったり、ダルマさんが転んだ、だったりの中でヨガのポーズをとらせていて子供達が集中して楽しく動いていましたね

きっとヨガを通して仲間とコミュニケーション力や集中力、想像力等を養い、そしてなにより体を動かす楽しさを学ぶのがキッズヨガなのかな?大人がやるヨガとは目的が違うのだろうなと思いました

小さい子達の中に混ざるのもまたお互い意味のある事でしょうから、また機会があれば参加しようかな、楽しかったみたいだし

興味のある方は、問い合わせはヨガの方でもジムの方でも構いません

ではまた来週-。

 

 

 

 

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