新しく始めよう

おはようございます。 火曜日ブログ担当のカイです。 膝小僧がお出かけ(脱臼)したことによる靭帯損傷も激的回復してきました! 痛い!膝が曲がらない!伸びない! こんなに辛いとは、、、。 代表から「おばあちゃん」とご心配いただきました。笑 健康第一が身にしみる今日この頃。 さて、平成も残すところ1週間! 新しい元号「令和」に変わりますね。 昭和が長かったので、、、 まさか「昭和」「平成」「令和」と生きているうちに3つも元号が変わるとは思いもしませんでしたが。 心機一転、、、。 皆様もこの機に、新しいこと始めませんか?^^ PROTEIOSのカウンターに日本ブラジリアン柔術連盟発行の冊子 「はじめようブラジリアン柔術」を置いてます^^ ご自由にお持ち帰りください! PROTEIOSでの柔術は 水曜日14時から女性限定(お子様同伴OKです)クラス。 金曜日20時半くらいから、ねわざワールド東九州さん(男女混合)が練習されています。 お気軽にご予約の上、体験に来られてください^^ 柔術に来られている方は是非PROTEIOSで筋トレ始めてみてはいかがでしょうか?^^ 筋トレして柔術! そして、、、まだ何もされていない方!! 同時に筋トレと柔術を始めるのもアリかと思いますよ! PROTEIOSでは無理なく「その人に合わせた筋トレ」ができます! 毎日がきっと、もっと楽しくなります^^ 是非新しいこと始めましょう!  

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