おすすめの筋トレ本

おはようございます。

あったかくなってまいりました!

はよ花見がしたいです(^^)/

さてさて、今週もおすすめの筋トレ本についてです(笑)

3回目の今日は「トレーニングマガジン」です。

本屋さんのトレーニング本コーナーに行けば必ずあります!

(もちろん在庫切れはありますがw)

アイアンマンも見るけど、自分はこっちの方が好きです。

まあ日本の本ですし。。。

なんでしょう、、、あっ、そうそれ!それが知りたかったんだよ!

って所に焦点を当ててくれるので、とてもありがたい本でございます。

ちなみに各号のメインタイトルを書いてみると、、、

「フリーウエイト推奨委員会」

「撃退体脂肪」

「停滞期という名の病」

「What’s YOUR BIG3?」

「疲労撲滅作戦」

「甘美なるメロン肩」

「トレーニングプラン」

・・・

 

ほら、買いたくなったでしょう(笑)

われらが石井直方先生のコラムも連載されております。

1,080円かな?

ネットでバックナンバーも買えるのでぜひ買ってみてはいかがですかー??

それではまた来週(‘ω’)ノ

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