kentaiプロテインでチョコレートケーキを!

昨日2月14日はバレンタインデー。
この国では女性がプレゼントを贈る慣習になっているようで・・・

ありがとうございます!
実はこう言ったささやかな心遣いは、すごく嬉しいです。
単純に嬉しい!

時期的に本格的に減量シーズンじゃない、というのもまた嬉しいところです。

正直、私のような小さい頃からこの日にプレゼントをもらう習慣のなかった者にとっては、今日はほとんど意識しない日なのです。
いただいてやっと気付く、という感じですね。

強いて言えば・・・誰もkentaiのプロテインでチョコレートケーキを作ってくれなかったのが残念です。

choiseの抹茶ケーキでも良かったんですが・・・

いや、多分プロテインでケーキが作れる、ということを知らないに違いない!
きっと、プロテインって水や牛乳で飲むもの、という既成概念があると思います。

I say 「No!」

実はお菓子も作れます。
美味しいかどうかは別として。作れる。

大学時代にクリスマスにはプロテインケーキを作ったこともありますし(女性部員には不評でしたけど。)、
社会人になってからも、自分でプロテインクッキーを作ってたこともあります。(料理は嫌いじゃありません)

一点、プロテインを熱処理することで、ちょっと変質するんじゃないかな、という懸念はあります。
以前、気になって調べてみたんですが、この辺ははっきりしませんでした。
メーカーのホームページでもお菓子の作り方を紹介しているところもあり大丈夫なようなのですが、なんとなく気になります。

ケーキのほか、蒸しパンやクッキー風にしたり、手作りプロテインバーが作れます。

ホームベーカリーがあればパンに混ぜ込むのもアリです。ちょっと膨らみが悪くなってモッチリ(ベッチョリ?)しますが、栄養があると思えば我慢できますね。

ということで、プロテインクッキング教室を開くことにしました。

・・・・・

冗談です。個人的には、ちょっと本気なのですが・・・。

3月14日のお返しは、手作りプロテインブラウニーにしてみようかなと。

きっと喜ばれるに違いない!

もし、ですよ。もし。
もし、お返しは是非プロテインスイーツで、という方がいましたらご連絡を。

田舎暮らし検定1級、及びプロテインマイスター2級のKJトレーナーが作ってくれると思います。(多分)

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