こんにちは、キタムーです。

今日で11月も最後ですね!!2017年も残り1ヶ月です、忘年会や新年会、など飲み会も増えてくると思います。

しっかりトレーニングしながら、良い体をキープしながら新年(キタムーの誕生日)を迎えましょう!

インフルエンザには特にお気をつけてください、これからの時期に猛威をふるいますからね

 

ちなみに皆さんは予防接種はされていますか??

僕は中学3年生のとき?から予防接種を行っていません。理由はただひとつ注射がキライだからですw

しかし、予防接種を行うことは大事ですね。予防接種を行っていると、発症を50%ほど減少させれたり

重症化(入院など)を70%減少させられるそうです。しかし、予防接種をしたからと言ってすぐには抗体ができないので、

インフルエンザが流行するだいたい1ヶ月前に行うべきですね~12月中にはしておきたいところですね!!

 

ちなみにデメリットとしては、予防接種をした人の5~10%に発熱や悪寒、嘔吐、頭痛などが見られることがあるそうです。

重篤な副反応としてアナフィラキシーショックなどが起こることがあるそうです。

まぁそうそうそのような反応がでることはないので、そこまで過剰に反応する必要はないですよ~

インフルエンザにかかることなくよい正月をむかえてくださいね!!

そして、キタムーの誕生日を祝ってください!!