shinoharatakahiro

  1. 無知って最強

  2. ダイエット以外でも有酸素トレーニングをした方が良い理由

  3. 米俵の担ぎ方パート2

  4. 米俵の担ぎ方

  5. 靴、処分しました。

  6. 3点のお知らせ

  7. ドーナツは形がカロリー0 byサンドウィッチマン

  8. 痩せるより太る方が簡単!

  9. 夏前では間に合わないという現実

  10. コーチングが無いトレーニングの盲点

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