あ、すみません。完全マスターはできません。
ちょっと大きく言い過ぎました。
でも、こんな人にはおすすめです。
・トレーニングが楽しいのでもっと詳しくなりたい
・正しい情報を体系的に偏りなく学びたい
・トレーナーという職業が頭の端にある
・人には言えない理由がある
トレーニングの知識は一生もの。一度学べばこの先ずっと役立ちます。インチキ情報や流行に左右されないホンモノ知識を手に入れましょう!
言われたことをやるから、自分で考えて筋トレをすることができるようになります。無駄なトレーニングや無意味なトレーニングをしなくてすみます。
ダイエットにせよ、トレーニングにせよ基礎が分かれば、自分で考えることができるようになりますし、それができないとずっと薄っぺらの情報に右往左往させられます。まずは土台を固めましょう。
ちょっとトレーナーになっちゃおうかなぁ、、なんて思ったことはありませんか?まずはちょっと勉強してみましょうよ。自分には無理・・って思うのはチャレンジしてからです。
今回は将来の投資のつもり。だから破格の価格で開催します。
将来、このジムで働いてくれれば嬉しい!
目標は3ヶ月でNSCA-CPT合格
NSCA-CPTではトレーニング全般を学びます。協賛企業やスポンサーに偏らずバランスよく学べます。
NSCAは世界最大手のトレーニング教育団体であり、日本で最も信頼のおける団体です。
多くのテキストを見てきた中で、最もバランスのとれた教科書です。筋トレの基礎はまずはNSCA-CPTのテキストだけで十分です。
優しくもなく、難し過ぎず。勉強すればできる問題が多いです。やればできます。
(NSCA-CPTの受験については別途受験料やCPT(救命法)などが必要です。
詳しくはこちら→NSCAの資格案内
最もハードルが高いのが解剖学かもしれません。
これが分からないとヘンテコ理論に騙されます。
多くの人が興味があるのが栄養学
なんとなく知っているから、ちゃんと知ってる人になりましょう。
年々変わるトレーニングの流行。でもこの30年ずっと変わらない普遍の真理もあります。NSCA-CPTの知識は本当にベーシックなもの。私にとっても土台となっています。
・筋トレ
・ViPRトレーニング
・TRXトレーニング
・ヨガ
トレーニングはやらされるのでなく、自分でやるもの。どのトレーニングをどうすればいいか考えることができるようになります。自分の身体を一番理解しているあなたが自分のトレーナーになれば最強です。
期間・時間
・ NSCA-CPTコース全11回(55H)
11/6,13,20,27,12/4,11,18,1/8,15,22,29
・一般コース全5回(25H)
11/6,13,20,27,12/4
14時ー19時(1回5時間)
講座内容
・トレーニング理論編(3時間*5回/11回)
・トレーニング実習(2時間*5回/11回)
定員
NSCA-CPTコース:最大5名程度
一般コース:最大5名程度
ヨガコース:最大5名
(NSCA-CPTテキスト代込み)
年払い会費を受講料に充当します。
1月中にNSCA-CPTに合格して、体験インタビューを受けてくれればキャッシュバック!
私たちからのサービスです。
(NSCA-CPTテキスト代込み)
会員限定:年払い会費を受講料に充当します。
クラソノの本音
コロナ禍も一段落し、会員様も増えてきました。
予約が取りづらくなって大変ご迷惑をおかけして私も心苦しいです。。
私としては経営の安定化のためにも市内にあと3、4店舗は出したいのですが、一番の問題が”トレーナー”なのです。
人材難はどの職業も同じ。
なので、本来この講座はこのジムで働いてくれる仲間を養成するためのものでした。
でも、そこまで本気じゃなくても
・トレーニングに詳しくなりたい
・今の仕事を辞めるつもりはない
・競技者として自分のパフォーマンスを向上させたい(←私はここから入りました)
っていう人もいます。
そういう人でもトレーニングを学ぶ価値はあります。
だから、トレーナーにならなくても全然OKです。
まずは今回の講座で一人でも二人でもトレーニングについて勉強してくれれば普通に嬉しいです。
*NSCAーCPTと同じ内容ですが、範囲が狭くなります。
お申し込みはこちらから名乗りを上げてください。
別途メールかLINEでお知らせするか、知念かクラソノからお声かけします。
お支払いはジムにスマホでやっていきます。
コチラからでもOKです。