中学・高校は筋トレをスタートするのに最高のタイミングです！
身体の機能が最も高まるこの時期に運動をしないなんて本当にもったいない！
運動をすることで得られるものは勉強で得られるものと同じくらい大切なものです！！
１０代には１０代なりの筋トレがあります。
PROTEIOSでは個人に合わせた無理のないメニューを提案します。
安心してお任せください！
注意：
ただし、筋トレは正しいフォームと正しいプログラムで行うことが最も大事です。
NSCA-CPTやCSCSを持っているかどうかが判断基準の一つです。
体操をやっているから小さいのではありません。
体操競技として成功するには小さい方が有利だからです。
適者生存。
小さい方が有利なので選手として残ってるだけのことです。
むしろ、筋トレをした方が背が伸びやすい、という実験結果の方が多いです。
筋トレをすると成長ホルモンが分泌されます。
適度な刺激や身体へのストレスが身体を強くします。
答え：むしろ大きくなる可能性の方が高い
まさか、そんなことを思っている人はいないと思いますが、、
世界中のエグゼクティブやビジネスマンが筋トレをしています。
彼らがわざわざ時間を割いて頭が悪くなるようなことをするはずがないですよね？
彼らは筋トレが脳のパフォーマンスをあげることを知っています。
多くの実験で筋トレを頭をよくする、という結果もでています。
答え：プラスになることはあっても、マイナスになることはほぼない。
確かに誤ったトレーニングをすると動きが悪くなります。
筋肉を大きくすることだけに特化したトレーニングもおすすめしません。
なので、独学でのトレーニングはやめてください。
間違った筋トレは怪我につながるし、動きも悪くなります。
しかし、
正しい筋トレは、悪い癖をなくし、怪我のリスクを最小限にしパフォーマンスをアップさせます。
問題なのは、指導できる人が少ないこと。
PROTEIOSではNSCA-CPT,CSCS,NASM-PESといったトレーニング資格をもったトレーナーが直接指導します。
プロ野球の選手や、Jリーガー、バレーボール選手など多くのプロ選手も指導してきました。
あ、そうそう。
ダルビッシュ選手や大谷選手もがっつり筋トレしていますよね。
これでも説得力ないですか？
答え：正しいトレーニングをすれば大丈夫！
多くの場合うまい話には必ず裏があります。
「きっと何か裏があるからやめておこう」
なんて思われると嫌なので、ちゃんと理由をお話しします。
それは・・
PROTEIOSでは中学生・高校生アスリートを応援したいと思っています。
せっかく頑張るなら、正しい方法でやって欲しい。
筋トレを正しくやれば
怪我を予防し、パフォーマンスが上げてくれます。
・動きやトレーニングはスキルです。
正しく学べば習得できます。
そしてパフォーマンスはアップします。
それができるのが僕らのようなS&Cトレーナーなのです。
でも、、
・正しい動きを誰も教えてくれない
なぜか？
簡単です。
指導者に知識がないからです。
指導者は悪くありません。
彼らが現役のときにも教わっていません。
指導者としてのスキルアップや選手の管理などでトレーニング理論について学ぶ余裕もないからです。
僕たちはそれが仕事なので、動きやトレーニング理論を学びます。
どうやればパフォーマンスが最大化されるか、それが僕らの仕事だからです。
部活をしていなくても筋トレは必要です。
いえ、
部活をしてないほど筋トレが必要です。
・体力をつける最高の時期
中学生・高校生の時期に運動をしないのは損失です。
運動をすることでより大きなものを得ることができます。
筋トレじゃなくてもいいのですが、筋トレは自分のペースでできるし、成果が出るのが早いので継続しやすいのです。
また大学生、社会人になっても続けることができるのもいいところです。
・運動不足からのストレスを解放
中学生・高校生は多感な時期です。
少しのことがストレスになります。
ごく普通の真面目な生徒と思われていた生徒が問題を起こしたりします。
これまでも痛ましい事件が起こっていますし、ああいう事件を起こすのはほんの一部の生徒です。
しかし、もし彼らが運動をしていたら、筋トレをしていたら、ああいった事件起きなかったかもしれません。
筋トレはストレスを解消する素晴らしい方法の一つです。
・社会性の向上
PROTEIOSでは中学生も高校生も大人と一緒のスペースで筋トレをします。
あくまでも一人の個人として扱います。
部活のように上から押し付けられるなんてことはありません。
不条理なことで無意味に怒られることもありませんし、暴力なんて絶対にありません。
大人に混じって、一人の個人として尊重されるということも社会性を向上させます。
これ、結構大事なことだと思いませんか？
「中高生に筋トレは早い」
それは、もう数十年前の日本での話。
今では、正しい筋トレをすれば中高生にも最適な運動であることは実証されています。
筋トレは一部のアスリートや部活生だけのものではありません。
正しく筋トレをすることで、
・正しい動きを覚えたり
・身体パフォーマンスアップ
だけでなく、
・自己肯定感の醸成や
・人間の身体の複雑さに気づくきっかけになったり
・太りにくい身体になったり
・脳の活性化や
・成績アップにつながったり
するなど筋トレのメリットは計り知れません。
筋トレするなら正しいフォームでやることは絶対条件です。
現時点で中高生に「正しい動き」「筋トレ」を指導できる人、場所は多くありません。
PROTEIOSには信頼あるNSCAトレーナーやアスレチックトレーナーなどが常駐。
あなたや学生のトレーニングを指導します。
正しい動きを身体で覚えておけば一生使えます。
スポーツでの障害や怪我の予防、パフォーマンスアップにも筋トレは効果的。
学生に安全で効果的な筋トレを広めるのは私たちの使命の一つです。
間違ったトレーニングで怪我をする前に、PROTEIOSで正しいフォームを学んでください！
あぁ、ついに本音を言ってしまいました。
そう、このキャンペーンの狙いはズバリ！
保護者である「あなたの入会」が目的です。
・あなたが入会すれば、あなたの中高生のお子様を無料にします。
ここまで真面目に読んできてくれた方は本当に子どものことを考えている方だと思います。
子どもにはできる限りの最高の環境を与えたい。
そんな素晴らしい考えのあなたにぜひ入会していただきたいのです。
中学生・高校生に筋トレをして欲しい、というのも本当です。
筋トレをした方がいいというのも本当。
でも、
だからといって無料にしたんじゃビジネスとしてやっていけません。
だからあなたに協力をして欲しいのです。
中学生、高校生のお子様がいるあなたはきっと４０歳前後〜５０歳くらいでしょう。
ちょうど、体力の衰えや身体の変化など年齢を感じている頃のはず。
子どもが成人し、結婚するまではなんとか健康でいたいし、
最後まで介護施設でなく、自分の家で家族と一緒に過ごしたい・・
そんな思いを持っているかもしれません。
まさにあなたこそ筋トレが必要なのです。
私たちは一人でも多くの人に健康になって欲しいし、筋トレが役に立てると信じています。
あなたが健康でキレイな身体でいることは家族にとっても幸せなこと。
家族のためにも、あなたの健康のためにも筋トレをおすすめします。
PROTEOSでの筋トレはほとんどの人にとって最適なエクササイズです。
女性でも初心者でも大丈夫。
あなたも感じているように、筋トレは必要です。
中学生・高校生がいるのであれば一緒にやればメチャお得ってこと。
普通に考えても良いジムなのに、さらに中学生・高校生がタダ。
夢のような、すごくいい話だとはおもいませんか？
新・学割『ゼロ』は
皆が喜ぶ
Win-Win
のプランです
保護者が入会しない場合は、一般のジム利用料金の半額となります。
(ご注意ください）
これは期間限定のマーケティングテストの一つです。
テスト結果により予告なく終了することもあります。
あなたが３ヶ月後に決心してもこのサービスは終わっているかもしれません。
その場合もすでにこのサービスを受けている方については、お子様が広告を卒業するまで据え置きすることはお約束します。
カウンセリングはできるだけお早めにお申し込みください！
無料カウンセリングの手続きはカンタン！
予約日時を決めたらWEBお申し込みで約５分。
ステップbyステップで進んでいきます。
まずはメールアドレスとお名前をご登録ください！
STEP2までメールでご案内します。
（注意）
・カウンセリング・体験トレーニング時は必ず保護者の方の立会いが必要です。
・お申し込みの際は保護者の方のアドレスをご記入ください。
・折り返しメールで日程調整、カウンセリングなどの案内をいたします。
STEP1(←いまココ）
メールアドレス登録
予約日程調整
保護者のメールアドレスをご入力ください。折り返し日程調整の案内メールをお送りします。カウンセリングは事前予約制。日程の候補をいくつか挙げてください。
STEP2
来店
体験トレーニング
カウンセリング・体験トレーニング時は必ず保護者の方の立会いが必要です。カウンセリングは無料ですが、体験トレーニングは一回3000円です。
STEP3
入会手続き
１０分
体験当日に入会すれば体験トレーニングが無料に。PROTEIOSの入会率は８０％以上。押し売りや矯正は致しません。入会手続きは１０分で終了。入会おめでとうございます！
まずはSTEP1カウンセリングのお申込みから！
まずはメールの認証をします。
入力は１分で終わります。
今回の学生無料プランの条件は
”保護者が会員であること”だけ。
保護者であれば、親御さんだけでなく、祖父母だってOK。
成人の兄弟がいるならそれでも構いません。
ただし、赤の他人はさすがにNGです。
保護者が会員なら中高生は無料です。
通常PROTEIOSでは月に８回や１２回と回数が決まっていますが回数も無制限。
部活のように友達同士で毎日やってもOKです。
当然一人で来ても構いません。
当然一人で来ても構いません。
ただし、夕方からは仕事帰りの方がジムを利用するので、その時間はちょっと気を利かせて遠慮して欲しい
塾の前or塾の後、放課後or夕食後に保護者と一緒にやるか、やりやすい時間帯を選んでください。
もし、あなたがジムを探していたのであればPROTEIOSは最適なジムです。
そして中高生の子供さんがいるなら、筋トレをさせてあげてください。無料だし。
家で勉強ばかりするより、たまに運動した方がいいし、子どもに何か運動をさせたいのであればPROTEIOSに入会するのがお得だと気づいてくれましたか？
だって無料ですからね。
保護者が入会しない場合は学生半額
部活のように毎日やって欲しいから学生は回数無制限。筋トレは毎日やっても大丈夫
平日は夜１８時まで
土日祝は午後から
もし、あなたがそう思っているのであればPROTEIOSはピッタリです。
・NSCA有資格者トレーナーが
・毎回あなたのメニューを作ってくれて
・トレーニングに指導をしてくれる
・唯一のジム
だからこそ、PROTEIOSでなければならないのです。
完全予約制で『密』にならない！
丁寧な指導で初心者でも安心！！
あなたの身体の悩みを解決！
プロティオスはセミパーソナルジム。筋トレ初心者や女性に最良のジムとして選ばれています。もちろん男性もいます。
トレーナーがあなた用のメニュー毎回作成し、しっかりトレーニング指導します。だから正しい効果的なトレーニングができます。step by stepの無理のないトレーニングプランで確実に身体が変わります。
プロティオスは月回数制の予約制。１回１時間。週２回の筋トレで身体は変わります。
回数や時間が決まっていると不便ですか？いえ、いつでも何回でもできる環境では私たちは何もしないのです。あなたもきっと経験あるはずです。
PROTEIOSはフィットネスジムとは全く違います。
そして、パーソナルジムよりトレーニングに詳しいし、それでいて価格は数分の一。コスパ最高のトレーニングジムです。
はい。大丈夫です。というか、プロティオスは筋トレ初心者こそが最初に選ぶべきジムです。あなたは知らないかもしれませんが、残念ながらメニューを作ってくれたり、トレーニングを教えてくれるジムはほとんどありません。筋トレならプロティオス一択です。ぶっちゃけ、他のジムを選ぶ理由はありません。本当のはなしです。
メンバーの約７割が女性です。もちろんほとんどが筋トレ初心者です。安心してください。
いわゆるマシンはほとんどありません。
ダンベルやバーベルを使ったトレーニングをします。
目的がどうであれば、マシンできるトレーニングの多くはバーベルとダンベルがあればできます。
また正しいフォームと負荷で行うことでキレイで引き締まった身体を手に入れることができるでしょう。
はい、大丈夫です。その心配は全く必要ありません。
なぜならトレーナーがあなたの目的にあったメニューを作成するからです。
もし、筋肉がつき過ぎたら筋トレを減らして有酸素運動をメインにすることもできます。
パーソナルジムが（良い先生もアルバイト先生もいる）家庭教師だとしたら、プロティオスはあなたにあった勉強法を教えてくれる超少人数生の塾のようなもの。そしてフィットネスジムは立派な図書館のようなもの。２４時間ジムは２４時間空いている勉強部屋。
パーソナルジムが個人がやっている高い料理店とすれば、プロティオスは味と栄養にもこだわる管理栄養士の資格も持っているシェフのいる予約制の小さなレストラン、フィットネスジムや２４時間ジムは色々な材料のそろったキッチンルームです（料理の方法は教えてくれません）。
パーソナルジムが個人の洋服店だとしたら、プロティオスは品質にこだわり、あなたにぴったりの服を選んでくれる小さなセレクトショップ、フィットネスジムや２４時間ジムは材料を売って作業もできる手芸屋。
この例えで分かりましたか？
もし、まだ分からないのであれば下の記事で詳しく説明しています。
プロティオスにはプールもないし、サウナもありません。
なぜか？サウナやプールではあなたの身体は変わらないからです。
フィットネスジムや２４時間ジムにはたくさんマシンがありますが、プロティオスにはありません。
なぜでしょう？
あなたが何のためにトレーニングをするのか考えてください。
・あなたは特定の筋肉を大きくしたいのですか？
✔︎それとも全身バランスのとれたなカラダになりたいのですか？
・不自然なほど膨れ上がった筋肉になりたいですか？
✔︎それとも引き締まった自然なカラダになりたいですか？
・柔軟性のない、硬い身体になって腰痛になりたいですか？
✔︎それとも柔軟性と身体の強さのバランスのとれた身体がいいですか
・日常動作とはかけ離れた動作を鍛えたいですか？
✔︎それとも日常生活でも役に立つ動作を覚えたいですか？
・トレーナーではないスタッフがそっと見守るスタイルがお好みですか？
✔︎それともトレーニングや身体に精通したトレーナーから教えてもらえるジムがいいですか？
プロティオスは娯楽施設ではありません。
プロティオスにはあなたの身体を変えるための場所。
そして健康と幸せになるための場所。
私たちはあなたがプールやサウナのような”おまけ”でつられるような人ではないことを知っています。
そして、あなたが本気で身体を変えようとしていることも知っています。
「いつでもいける」「何度でもいける」「どこにもある」は非常に魅力的に聞こえます。
きっとあなたは頭の中で「仕事が遅くなっても通えるな」「場所に飽きたら色々な場所にいってみよう」「出張先でも使えるかも」なんて想像しているでしょう。
お願いです。毎月数千円をその馬鹿げた想像のために無駄にしないでください。
「人類の最も偉大な発明は締め切りである」と言われます。
僕も含めて人間は怠け者です。
仕事を依頼するときに「いつでもいい」は「しなくていい」と同じ意味ではないですか？
「いつでもいける」「毎月何回でもいける」＝「いつか行こう」「何回か行ければいい」
なのです。
２４時間ジムの会員になるということは「運動ができる施設にいつでも通える権利」を毎月購入しているに過ぎません。
そこにはトレーナーもいませんし、トレーニングを教えてくれません。メニューも作ってくれません。
筋トレ初心者のあなたが行って何もできないことを僕らは知っています。
「通える権利」のために数千円払うのか、それとも、あと数千円足して、トレーニングを教えてもらえる場所を選ぶのか。
２４時間ジムに継続的に週に１回以上通っている人は２割以下と言われます。
運動初心者のあなたがチャレジンするにはかなり厳しい数字ではないですか？
パーソナルジムでお金を払えば痩せられるとは限りません。
あなたの周りでパーソナルジムの短期間ダイエットで成功して、そのままキレイな身体でいる人はいますか？
統計的には短期間の急激なダイエットで成功したとしても、ほとんどの人は元に戻るか、それ以上になってしまうそうです。
もし、あなたがあとで太ってもいいから短期間で痩せたい、大きなお金を払うことに価値がある、と思っているならパーソナルジムがベストの選択になるかもしれません。
大きなお金を払うことで自分から逃げられなくなりますからね。
しかし、１対１でないとトレーニングができない、と思っているのであれば、プロティオスがベストな選択です。
１対１のパーソナル指導は確かに魅力ですが、ずっと見られている必要はありません。
実際にトレーニングをするのはあなたです。
あ、もう一つだけ付け加えます。
パーソナルジムでできるほとんどすべてのことはプロティオスでできます。
プロティオスのトレーナーは現時点で日本で最も権威あるNSCAのトレーナー資格を持っています。
もし、あなたがお金を節約して、他にも大事なことに使いたいのであればプロティオスを選びましょう。
すみません。全く比較することができません。
あなたは痩せるための活動をして自己満足したいだけではないでしょうか？それとも本気で身体や将来のことを考えてダイエットをしたいのですか？一つだけ例を挙げましょう。
勝つか負けるかで収入が決まるスポーツ選手や、減量を必要とするプロアスリートでダイエットサロンやダイエットエステに通っている人なんていません。これがどういう意味が分かりますよね？
PROTEIOS代表
株式会社Classo代表取締役
保有資格：NSCA-CPT,CSCS,NASM-PES,RYT-500(ヨガ）など
極真空手初段、柔道三段、柔術青帯など
趣味：読書、筋トレ
経歴：筑波大学卒業、元大分県警察官
大分市内に妻と子ども二人と居住（悪いことはできません）
はじめまして。
プロティオス代表のクラソノです。
私はこのジムを６年前につくりました。
なぜか？それは僕が通いたいジムがなかったからです。
だから自分で理想のジムをつくりました。未だに大分のどこを探してプロティオスのようなジムはありません。
唯一にして最良のジムです。
このジムは僕だけでなくあなたにとっても最良のジムになるでしょう。
僕のやりたいことはエクササイズを通じて、あなたの健康や幸せのお手伝いをさせていただくこと。
もうちょっといえば、一人でも多く人をキレイでかっこいい身体にしたい。
観光客を温泉で驚かすことができるような身体になってほしい。
あなただって言葉には出さないかもしれないけど、キレイな体やかっこいい体になりたいですよね。
これはあなたが何歳でも同じだと思います。
私たちは身体づくりのプロとして、筋トレや食生活など、あなたの健康をサポートをいたします。
できるだけあなたの時間的、経済的、精神的負担をかけないジムを目指しています。
きっとあなたはここまで読んでくれて、迷っていると思います。
結局は僕を信頼してくれるかどうか、ってことですよね。
大丈夫。信用してください。
まずは無料カウンセリングから。
保護者が入会しなくても一般料金の半額！
万が一私たちのサービスにご満足いただけない場合は契約日から３０日以内にお申し出ください。理由の如何に関わらず全額返金いたします。
この度は、当ジムのサイトをご覧いただきありがとうございます。
そして、最後まで読んでくれて本当に嬉しいです。
あなたは最良のジムにたどり着きました。
これで高額なパーソナルジムに行く必要はないし、もうフィットネスジムで挫折することもありません。
２４時間ジムに行って３ヶ月でやめるなんてこともありません。
まずは、このジムでしっかり筋トレの基礎を身につけましょう。正しい知識を知ってください。
他のジムに行くのはそれからでも間に合います。
もう、ジム探しは終わりにしましょう。
これ以上探すのは時間の無駄かもしれません。
まずはジムを覗いてみてください。
カウンセリングを受けて話しをてみてください。
それがあなたができる最良の選択だと、私は知っています。
まずはカウンセリングから。
お話だけならお金はいただきません。
大丈夫。
僕らは絶対に強制はしません。
ジムのシステムや料金を気に入ってくれたら入会してくれればいいです。
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