おはようございます。やくしじです！
腰の痛みが出たり消えたり、毎日おそるおそるトレーニングしてますが、
完全な健康な状態ってなかなかないですよね？
なのでできる範囲でがんばってますｗ
そして今回のテーマは暗記について～！！！
なんで急に？？？
て思いますよねー。
わたし語学の資格にチャレンジしようと思ってまして・・・
まじかー？
まじです！！
TOEICでも英検でもなんでもいいんですけど
受けるのは誰でも受けれるので・・・・・
現在も会員さんに外国人の方はいますが、
英語できたら外国人のお客様の指導もできるかなーと思い
受けてみようかと・・・
え？大分に来ている外国人の方は大半は日本語しゃべれるじゃん！
ってツッコミはなしの方向でお願いしますｗ
まあ語学の勉強だと単語をたくさん暗記する必要がありまして・・・
暗記法として最近みた記事では、
書くときは青色のボールペンを使う。耳栓をしてささやきながら暗記する。
などなど巷にはいろんな方法があるようですが、方法だけでなく時間帯も大事なようです。
もともと時間帯により記憶に差があるのではないかと言われてたそうですが、
この度東京大学の研究グループがマウスで実験をしたようで、
その結果、短期記憶のしやすさは一日通して一定だったようですが、長期記憶は活動期の前半に
最高点に達することがはわかったでそうです。
これは人間にも当てはまるそうで、マウスでいう活動期の前半は「午前中」になるようです。
つまり寝る時間を惜しんで夜中に勉強するのではなく、朝方に切り替えたほうが効果的ということ。
なんとなくそうかなーとは思ってましたが、実験結果出たので、わたしもこれからは午前中に
勉強したいと思います。
だもんでジムに来た際はなるべく英語に話かけてくださいねー＼(^o^)／
大分弁で切り替えしてしまいそうですが。。。笑
ではではまた来週～(*^^*)