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だんだんと暑くなってきましたね。 エルニーニョやらラニーニャやら温室効果やら、、、 一体何が原因なのか分からないけど、暑いものは暑い。 バタフライ効果 私は大学時代、気象学というものを専攻していました。（意外ですか？）...

みなさまこんにちは！ スタッフのMidoriです＾＾ 2026年も後半となりました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 実は先日、1年半ぶりに美容室へ行ってきました！ 今回の目的は、ずっと伸ばしていた髪をヘアドネーション...

体脂肪、皆さん嫌いですよね？笑 「じゃあ、体脂肪って全然なくてもいいの？」 いえいえ、全くないと困るんですよ。 体脂肪には、 ①栄養を貯蔵して、いざという時のために備える ②体温を一定に保つ ③体が受ける衝撃を受け止める...

こんにちは、ニセモトです。お久しぶりです。 最近クラソノがGYM PROTEIOSとして10周年を機に、「社員ファースト」なるものを掲げていましたが、まだ色々と試行錯誤している段階で、社内でのルールを見直したりしてるので...

こんにちは、北村です。だんだんと陽が落ちるの遅くなり、19時ごろでも外が明るいままなりつつありますね。この梅雨時期を抜けたらもう夏なんでしょうね。 さて、今回は私事ですが娘が歩き始めました！笑 もうすぐ11ヶ月になるので...