とにかく、ジムに来ること。小さな勝利を積み重ねること。それが大切です。
先日、Googleニュースを見ていた際のことです。 Google ニュースは各自に最適化されており、自分が欲しい情報が載ってくるようになっています。 私の見ているニュースとあなたの見ているものは違うわけです。 SNSとか...
急な話もたまにはあります。
いつもご利用いただきありがとうございます。 一点ご連絡です。 トレーナーのあいちゃんですが、 現在、別プロジェクト関連業務に専従することとなり、 しばらくジム・スタジオの現場を離れる形となります。 なお、期間や内容など、...
この会社はどこに向かっているのか？
クラソノです。 先日のことです、今、ジムが何年目なのか、議論になりました。 え！？今１０年目？１０周年？？ ９年目、１０年目？ １０周年って、いつ？？ みたいな、たわいもない話です。 ２０１６年にオープンして ２０１７年...
腰を痛めないためには
こんにちは、北村です。 皆さんGWはいかがでしたでしょうか？GWが終わったと思ったら、最近は一気に暑さも増してきましたね。もう夏が近づいてきている感じがしています。 さて今回は、ここ最近「ぎっくり腰」のような痛め方をした...