こんにちは、マッチです。
もう11月も終わりますね。
寒い日も多くなってきました。
あったかいコーヒーがおいしい季節です。
それでは、「コーヒー」とかけまして…
「円満夫婦」ととく、
そのこころは！？
どちらも豆（マメ）が大事です！！
マッチです！！
さて、先週テーピングの起源について書きました。
今週はキネシオテープについて書きます！！
テニスや陸上競技で、選手が黒色やピンク色のテープを肩や膝にしているのを見たことがあると思います。
あれがキネシオテープです。
キネシオテープはなんと日本人が考案したんです！！
1980年に加瀬建造という人。
キネシオテープは皮膚に直接張ってリンパや血液の流れを良くし、痛みやこり、内出血などを改善する効果があります。
また、筋肉の疲労を早く回復させたり、関節の動きを良くする効果もあります。
キネシオテープはこのような効果があり、世界のアスリートに使われているんですね。
アスリートだけでなく、テーピングの世界でも世界に輝く日本人がいるんですね！！
私も頑張ります！！