ボディビルダーの食事

おはようございます

炭水化物が恋しくなってきたしづりです。

減量は順調に進んでいます。

皆さんはどうですか!?

今回は前回に引き続き

私の食事、昼食についての投稿です。

現在は

○ご飯

○胸肉

○ブロッコリー

の3つを食べています。

ただ卵が胸肉に変わっただけです。笑

朝食とほぼ変わりありません。

夕食もこの3つです。

減量食はこの他にも色々あり

調理方法も様々ですが

私はなんせ面倒くさがりなので

全てレンチンして

塩コショウをかけるだけ。

一応、皆さん向けに食べやすくなる

調理方法、味付けも知ってるので

いつでも聞いていただければと。

食事はここまでにして

全く関係ない話ですが

以前、代表からも話がありました

「街コン」について皆さんご存知ですか?

大分でも小規模ですが開催されてるみたいです。

色々思うことがあり、私はそれを

大規模で開催してやろうと思ってます。

詳しくはまたいつかの投稿で

書きたいと思います。

街コン、合コンに対する

皆さんの意見を聞かせてください。

(参加したい、参加したけどこんなのは

良かった、つまらなかった等)

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