「引き寄せの法則」って聞いたことありますか？
思い願うことが（良いことであれ、悪いことであれ）その通りになる、という考え方です。
だから、
成功するためには夢を強く思い描かなければならない、
潜在意識に働きかけよう、
ってやつです。
そうすることで、宇宙のエネルギーが物質化されて、形になって、、
みたいなロジックもありますよね。
ビジネス書ではナポレオンヒル「思考は現実化する」とかロンダ・バーンの「ザ・シークレット」などで有名になりましたし、その昔からジェームスアレン「『原因』と『結果』の法則」などがあります。
いずれも、一言でいえば
「思い」→「結果」
ということを書いています。
しかし、もし本当にこれが真実であるならば、
願えば痩せることができるのか？
願うだけで筋骨隆々になれるのか？
ということになります。
そもそも、盾矛問題がおきます。
私はこれが欲しい、と願ったとして、他の人が私もこれが欲しい、、と願えば、どちらか一人ぢか願いは叶わないわけです。
引き寄せの法則がダイエットの実現を遠ざける
そして
引き寄せの法則が、逆に目標の実現を遠ざける、という研究もあります。
脳は現実と幻想を見分けることができないと言われています。（←大事です）
つまり、成功したイメージがあると、もうすでにその目標が達成していると勘違いして、努力をしなくなる、というのです。
一時的に気持ちも高まるし、やる気もでますが長い目でみると現実や事実に基づいて行動しなくなってしまう、というのです。
信じたい自分に騙されるな！
今の状態で目標に近づいている、もしくは目標が実現するはず、
と信じてしまうのです。
（やる気になれば）いつでも痩せられる、
（本当は違うけど）痩せているに違いない
と思ってるので努力をしない。
ってことです。
このままでの健康でいられるはず、と思い込みたい自分を信じているのです。
これはダイエットや健康に限らず、です。
ダイエットしたいあなたに、実際に必要なことはこれ
たしかに「引き寄せの法則」耳障りはいいです。
私も嫌いではありません。
でも思い描くだけで夢が叶うことはない、と知っています。
私やあなたの思いがエネルギーに変わることはありません。
ひょっとしたら可能性はゼロではないけど、それはこの世は全てが幻だ、という可能性と同じくらいです。
（つまり、ほとんど信じてないってことです）
実際に必要なのは、努力であり、行動です。
それしかない！
日々鍛錬、日々精進、日々全力です。
「思い」→「行動」→「結果」
なのです。
それでも引き寄せの法則は存在する！！
といいながら、私はそれでも引き寄せ法則を弁護します。
思いがあるから、行動するし、だから結果が伴う、
というのが本当の引き寄せの法則です。
思いのエネルギーが物質化されて、、なんてことを思っても成功には１mmも近づきません。
残念ながら、、
痩せたい！と思ってもそのままの人がいかに多いか！
勝ちたい！と願うだけで金メダルはとれません。
「人は『楽』が好き。その最たるものが引き寄せ位の法則だ！」
という人もいます。
何かにすがるのは悪くありませんが、そこを心のよりどころにしつつ、毎日の努力、行動しか目標の実現、理想の実現に近づく方法はありません・・・
繰り返しますが、願うだけでは願いは叶いません。！
願いは自分の努力で叶えるもの！
身体は自分で変えるもの。
なのです。
さぁ、もうすぐオリンピック。
努力なしで金メダル取れることはありません。
願いが強い方がメダルを取れるわけじゃありませんよ！！
引き寄せの法則は、
「思い」→「行動」→「結果」
なのです。
真ん中が一番大事。
その前提としての「思い」なのです。
思いが強いほど、行動につながっていく、だから強く願いなさい！
ということです。
分かりましたか？
わかったら今すぐやることは何でしょう？
そうですね、
予約ですね。
そして、
今、あなたの目の前にあるお菓子を処分しましょう。
あなたのお腹にいれずにゴミ箱へ。
（処分先を間違えずに！！）
頑張れ！自分。