・二人の囚人が鉄格子から外を眺めた。
一人は泥を見た。一人は星を見た。
・二人の子供がコップの半分にジュースが入ってるを見つけた。
一人は半分しか残ってない、と嘆き、一人は半分も残っている、と喜んだ
・二人の侍が戦に出かけようとしたら鼻緒が切れた。
一人はこんな時に鼻緒が切れるとは不吉な、と感じ、
もう一人は、斬り合いの最中に切れなくて良かったと受け取った。
・・・
同じ境遇にいても、同じことを経験しても、同じことを見ても、人それぞれ捉え方は異なります。
いわゆるポジティブ（積極的）に取られるか、ネガティヴ（否定的）に捉えるか、
これらは、その人の性格、習慣のようなものです。
どうせなら、ポジティブに生きたいですよね。
さて、
ジムに入会してしばらくすると停滞期が来ます。
重量が伸びなくなった、体重が落ちなくなった、モチベーションが落ちて来た、
そんな時でも捉え方次第です。
今月は２回しか来れなかった・・・もったいない
と思うのか、忙しいけど頑張って２回来れたことを誇りに思うか。
もし、１回もこれなくても、今月は体を休める時期、と思えばいいんです。
体重が落ちなくなったら、ついに停滞期が来た！と喜ぶこともできます。
ダイエットやっていれば、どうせいつかくる停滞期です。
この時期を乗り越れば、また体重が落ちる！と思って喜びましょう。
重量が伸びなくなったら、ついにここまで来たか！と思えばいい。
誰しも右上がりには伸びません。上下しながら全体的に右上がりに伸びていくものです。
伸びなくなった時は、停滞するまで頑張ったと褒めてあげましょう。
あなたにもその時期が来たってだけです。
捉え方と言う意味ではシマウマを見て、あなたはどう思いますか？
二人のハンターがシマウマを見て、一人は「あれは白い馬に黒い縞がついている」といい、
もう一人は「黒い馬に白い縞がついている」と言い合いになり、ついにはお互いの銃を発砲した・・・
という問題とは違います！
これはどーでもいいことにこだわるな、という笑い話ですからね！
一応、説明しておきますが、シマウマはああいう模様の動物です。
黒地とか白地の話じゃありませんよ！