クラソノです。
昨日の「プロに聞け」を読んだでしょうか？
情報が氾濫しているこの社会、特にダイエットや食事については正反対の主張が普通にあります。
その中で道標として「プロに聞く」「プロに頼る」というのは大事なことです。
すごく大事。
ただね、、、このプロもまた色々なんですよね、、、
トレーナーにしろどのトレーナーも全てを知ってるわけじゃないし、全員が全員勉強しているわけじゃない。
このジムは大丈夫です。
他のジムのトレーナーさんとかです。
例えばPRI,とかDNS、Joit by joint ・・というトレーニング用語があって勉強しているトレーナーは一応知っているのですが、この言葉が通じるトレーナーが大分にどれだけいるか、っていうと多分１０人もいない。名前聞いたことがある、、って人はもうちょっといると思うけど。
でも、知らなくてもいいんです。
ボディメイクとかダイエットジムは、筋トレして、食事制限しておけばいいですから。
ただ、そこに運動指導とかやるなら、これらの考えが頭にないとね、ということです。
そういう意味でプロに聞け、ということです。
私たちはあなたの知らないことを知ってます。
そこにお金使ってますから（笑）
先々月はViPRのセミナーしました。
来月はTRXセミナーがあります。
あの黄色い紐のやつ。
足に引っ掛けてプランクとかクランチとかやらされているアレ。
【悪魔の紐】と言われているアレ。
TRXはTRXでトレーニング哲学があります。
３、４年前に一度講習受けてますが、再度受講。
記憶も間違えるし、自分たちで勝手なことやってるかもしれないし。
他のアイディアがあるかもしれませんからね。
そして
実は、あなたの参加を待っていたりします。
トレーニングの中で教わるだけでなく、こういうセミナーに参加してトレーニングに対する理解を深める、というのもすごーーくいいことです。
もちろんお金はかかります。
プロに教わるのですから。
１日４万円。
高い（笑）
でもこれに参加するだけでも、
「あー、なるほどね！」
ということがたくさんあるはず。
そして、同じく来月には
ムーブメントファンダメンタルもやります。
こちらは４日間で１０万円ほど。
こちらも高い（笑）
私はこれを受講しているし、今度ここのトレーナーは受講します。
だからこそ、自信を持って威張っていられる、というわけです。
（ちなみに今度開催するヨガのセミナーは２５日間２００時間で４０万円。
時間単価はメチャ安です。）
TRXにしろ、ムーブメントファンダメンタルにしろ、講師はその道のプロです。
プロ中のプロ。この道の人ならほとんどの人が知ってる人です。
私たちもその道のプロを信頼し、教わっています。
彼らがプロだからこそお金を支払う価値がある
と思っています。
TRXにしろ、動きにしろ自分で学ぼうと思えば学べます。
そこにお金を払って学ぶといいうこと自体に意味があるのです。
そして人から教わるだけでなく、自分で学ぶということは絶対、絶対、絶対に大事です。
復習が大事、ということは小学生でも知ってることです。
できれば、あなたもジムでやったことを家でもやっていただきたい！！
私たちはあなたに教えます。
あなたはそれをやることで、動作が上手くなるし、体の使い方も分かるし、体も変わるのです。
プロを信頼し、学び、あなたがやる。
これを忘れずに！！