こんにちは、キタムーです。
今年フルマラソンに出ると宣言してから、結構時間が経ちましたね～
先日はじめて、外を走りました(^^)/場所は大分川の土手を走りました。
僕が走った場所は1周約2.3㎞とのことでした。
走る前に2.3㎞という距離を知りたかった・・・・走り終わった後に気付くという|дﾟ)
1周目11分30秒。2周目12分。3周目12分。トータル6.9㎞を35分弱で走りました。
速いのかな？？(-_-メ)
単純計算1㎞を5分で走ってることなりますね～
42.195㎞×５＝210.975＝約3時間30分になります・・
まぁ後半になればなるほど、速度も落ちるのでこんな単純な計算の結果にはなりませんけども・・
フルマラソンは男性が4時間半女性が5時間程度といわれているそうです
ちなみに過去のマラソンの結果で4時間を切るというのは男性出場者の約30％ほどだったとそうです。
30％に入ればなかなかすごいのでは・・・
ともかく、私の目標は決まりました!!!4時間きるようにがんばります(^^)/
皆さんの中でフルマラソン走った方がいたら、タイムを教えてください～