ハロー!!
マッチNAGATAデス。
アサバンスズシイヨ!!
あっ、あらためまして、マッチ永田です。
ついつい英語が出てしまいました(笑)!!
今日は、筋肉の英語名について書きますね。
なぜなら!!
トレーニングの種目には、筋肉の英語名がはいってる種目がたくさんあるからです。
例をあげますと、ラットプルダウンやバイセップスカールなどです。(もっとありますけど、例としてふたつですからね!!)
ラットプルダウンのラットは、latissimus dorsi (ラティシマシ ・ドーシィ)のラットで広背筋のことです。
ラットプルダウンは、広背筋プルダウンなんですね!!
ちなみに、広背筋は、人間の筋肉の中では最も面積が広いそうです!!
広いと言えば、広島カープがリーグ優勝しましたね!!おめでとう!!(関係ないやないかいっ!!笑)
バイセップスカールのバイセップスは、biceps brachii(バイセップス・ブラキアイ)のバイセップスで上腕二頭筋のことです。
バイッセプスカールは上腕二頭筋カールなんですね!!
ちなみに、上腕二頭筋は、チカラコブ💪の筋肉ですよ!!
チカラコブと言えば、おにぎりはコンブが一番ですね!!(関係ないやないかいっ!!爆笑)
筋肉の英語名がわかると、トレーニング種目がわかりやすくなるんですね!!
なるほど~、さすがマッチブログ、ためになるな~(笑)