あけましておめでとうございます、2019年もよろしくお願いします!!

2019年と同時に25歳に無事になりました、キタムーです。

さて、皆さんは年末年始はいかがでしたでしょうか??

やはり、食べては寝て食べては寝てでしたか?w聞いてる僕はほとんどそうでした。体重も休みに入る前と休み明けと体重を比較すると2kg増えていましたよ。

2kg増えた数値を見たときは2019年一番ショックな出来事でしたね(゚∀゚)

ショックなのとその数値がありえないだろって思って、体重計の位置を変えたり、床の素材が違うところに置いて測ってみたりしましたが、変わらず2kg増えてました。一気に現実に引き戻されましたねw

皆さんも体重の変化や体の変化はありましたでしょうか?また頑張っていきましょう!

夏に向けては今からですよ、格好いい体、綺麗な体作りはもう始まっていますよ〜

2019年もPROTEIOSとキタムーをよろしくお願いします✌︎(‘ω’✌︎ )