倉園です。

昨日は福岡から坂田氏を迎え、セミナーを開催しました。
土曜にも関わらずジムを閉め、ご迷惑をおかけしました。
そして、参加していただいた方々、お疲れ様でした。

内容は呼吸や動作についての基本的な内容でした。
多くの人にとっては新しい知識だったと思います。

そして、本日はViPRです
ジム3階で行います。

スタッフも参加するため、本日のジム運営は最小人数で行います。

本日はジムの無料開放デーです!
その代わり、トレーニング指導はありません。

各自が自分のペースでやってください。

ただし、人が多い場合は譲りあってくださいね。
長時間、一人で占有したりせずに、周りの空気を感じてください。
多分、午前中は人が多いのかもしれませんね。

人が少ない時間はやはり14時でしょう。

会員さん同士仲良く、助け合ってやってください。
開店時間は9時−17時です。

そして、今日は宮崎のフィジーク大会です。
あの男が行っているはずです。
何も言わずに行ってしまいましたが、多分今日のはず。

応援の少ない中ですが、楽しんで来てほしいですね。

月末のAPUの大分のフィジーク&ボディビル大会はせっかくなので、皆さんも行って見ましょう。
APUのキャンパスに入れる機会ですし、ああいう大会を見るもの良い刺激になりますよ。
「来年は俺もでる!」という人が3人くらい出てくれれば嬉しいです。
もし、そういう人がいたら教えてくださいね。
全面的に応援させていただきますので。

ということで、
・今日は無料開放日なので、ジムは譲り合ってね、
・今月末はAPUに行こう!
ということで締めくくります。

では!