こんにちは！スタッフのMidoriです＾＾
年度の変わるこの時期、いかがお過ごしでしょうか。
春の桜も満開です。
寒くてガチガチな日もいつの間にか終わり、暖かい日が少しずつ増えてきて、なんだか体も心もゆるみやすい季節になってきましたね。
新年度を迎えたこのタイミングは、生活のリズムや環境が変わる方も多いのではないでしょうか。
そんな時こそ、ご自身のペースを大切にしたいものですね。
プロティオスはいつも変わらず、皆さまをお迎えいたします。
ジムでしっかり体を動かす日もあれば、少し疲れを感じる日やリフレッシュしたい日には、ヨガのクラスもおすすめです。
新しいインストラクターも続々デビューしています！
その日の体調や気分に合わせて、ぜひ気軽に取り入れてみてくださいね＾＾
新しい季節も、皆さまと一緒に心地よい時間を過ごせることを楽しみにしております🌸
ではまた！