実は先日、昼過ぎから体がだるくなり、夜には寒気がしました。
熱を測ると37.6度。
インフルか！？
いや、ニュータイプコロナか！？
とビビってたのですが、
翌日にはすっかり熱も下がっていました。
めでたしめでたし。
年に１回、２回こういう時があると思います。
私が
風邪か！？
と感じた時にはこれをやれば大丈夫という方法がありますので、特別にお教えします。
初期の風邪なら５勝１敗くらいの確率で治ります。
一日にして熱を下げる方法
これは私が大学の時、何かの本で読んだ方法です。
何の本だかは全く覚えてません。
自分に都合のよい方法だったので、印象深く覚えているだけかもしれません。
その方法は
・大量に栄養を摂る！
・寝る
という方法です。
栄養というのはズバリあの万能薬。
「P」で始まるあのクスリ。
パブロンではない。
そう！
あなたも大好き、皆が大好きな
プロテインです！
実はプロテインは初期の風邪にも効きます。
(100%個人的意見です）
栄養ドリンクを飲むより風邪薬よりプロテインです。
そして、マルチビタミン &ミネラル
それもいつもより多く。
１日の必要摂取量を超える量を摂取します。
私の場合は、１日にこれくらい摂ってね、て書いている２倍くらいの量を１回で摂取します。
アメリカのでかい錠剤で１粒で１日のビタミンが入っているものを１回で２粒くらい。
そして寝る！
すると朝にはすっきり！
していることが多いです。
ただし、インフルエンザには効きません。
っていうか効いても困るでしょう。
あれ？風邪かな・・
と感じたらプロテインとマルチビタミン＆ミネラル
是非お試しください。