クラソノです。

久しぶりにブログです。

今日は色々思うところあって書かずにはいられません。

この機会にあなたの身体、健康というものについて考えていただきたい。

いらぬお節介ですが、それが僕の仕事だと思っています。

本日でもう10年ですね。。

いまだに思い出す方も多いと思います。

私も忘れることができません。

　　　　　　

あの日は次の日が異動発令日で、次の日から１年間の育児休暇に入る、というまさにその前日でした。

その日はもう今さら急ぎでやる仕事などなく、残れた数人でちょっとした日常的な仕事などをやっていました。

僕はもう机もキレイに片付けてあとは明日からのお休みに、、、というところでした。

そして、地震。

まさか最初はここまでなるなんて思ってなかったですよね。

あれよあれよと、、その日は結局最後まで帰れず、結局夜まで残って仕事をしたことを覚えています。

あれから１０年。

人の一生なんてはかないものです。

でも、そのはかなさの中に一生懸命生きる意味があるのだと思いたい。

というか、そういう社会の中にいるわけです。

未開のジャングルの住民として生まれたのでなく、５０００年前の日本でもなく、近代社会のこの世に生まれているのだから仕方ない。

経済活動をして、色々な欲求を満たし、幸せというものを目指して日々生活しています。

”生病老死”という苦しみを避けるため、日々平穏を探しているのかもしれません。

昨年はコロナがありました。

これからまた何があるか分かりませんが、必ずまた何かあります。

きっとそれはあなたも思っていますよね。

私はたまに思うことがあります。

あの震災でもうちょっと頑張れたたら生き残れた方もいるんじゃないかと。

震災じゃなくても、事故でも病気でも。

もうちょっと何か違っていたら、違う結果だったかもしれないと。

もうちょっと力があったら、足が早かったら、、あと１０kg軽かったら、、

ちょっとのところで生死を分かつものがあったんじゃなかろうかと。

マジで思います。

ある人は二階まで逃げたけど、水が来て、ついには天井まで水が満ちたので、死ぬ覚悟で潜って窓を開け脱出したそうです。

その人は生きているから言える。

同じようなことになり亡くなった方もいるはずです。

いや、本当にちょっとの可能性ですよ。

そんななることはないと思います。

でも、

津波はないかもしれないけど、何かしろ災害などが降りかかってくることはあります。

自分の身は自分で守る。

恐ろしいのは災害だけじゃありません。

病気も襲ってきます。暴漢だっているかもしれない。

信号待ちしてたら、車が突っ込んでくるかもしれません。

津波はこないかもしれないけど、あなたの身を襲うものはたくさんあります。

油っぽい食事や高カロリーな食事を続け、わざわざ自分から自分の身を蝕んでいる人もいるでしょう。

運動せずに毎日、呑気に過ごしている人も多いです。

「その時がきたら、その時だよ」なんて言って人に迷惑をかける。

生きるためには努力が必要。

そして、

その努力が報われるのは、今じゃない。

いつかのためにです。

体が動けば、助かったかもしれない、

良い食事をしていれば、もっと動けたかもしれない。

そういう人はいるはずです。

もちろん、あなたはこの世に一人なので、比較対象実験はできませんけどね。

筋トレジムにできること

僕らは筋トレジムですが、健康や体力という面であなたに貢献できます。（というか、そういう想いでやっています。）

あなたに痩せてもらってキレイになってもらって、動ける身体になってけば、いつか助かるかもしれません。

かっこいい力持ちになってベンチプレス１４０kgくらいあげることができれば、いつか人を助けることができるかもしれない。

子供を３、４人両脇にかかえて助けることができるかもしれません。

アメコミのヒーローのように。

健康で、動ける身体で、長生きをしましょう。

子供が成人するまで、孫が結婚するまで、両親が亡くなるまで、、色々な人がいるかと思います。

長生きだけが人生ではありませんが、せっかく生を受けてきましたからね。

楽しく幸せに長生きしましょう！

あなたの幸せと健康のために僕らができることはちょっとですが・・まぁ、ちょっとだけでも役に立てれば嬉しいです。

あなたの生命を脅かすのは災害だけじゃありません。

災害の備えも大事だけど、あなたの身体の備えの方が１００倍くらい大事ですよ、ということです。

合掌