PROTEIOSはこれまでにはなかった新しいタイプのトレーニングジムです。 これまでは大きなフィットネスジムとボディビルダーが利用するようなトレーニングジムしかありませんでした。 最近ではパーソナルジム、プライベートジムのような完全個室で一対一でのトレーニングもあります。 しかし、『普通の人』が、『普通に使える』、『まともな』トレーニングジムはありませんでした。 フィットネスジムがあるじゃないか？と思う人もいるかもしれません。しかし… フィットネスジムは真面目にトレーニングできる施設ではありません。 ほとんどのフィットネスジムではマシンやトレーニング機器が置いているだけ。 オリエンテーションは最初の形式的な１回だけ。 「いつでもお声掛け下さい！」とは言うものの、そんな雰囲気じゃないし、いて欲しいときに部屋にいない… そもそもトレーニングの方法が良くわからないのに、誰も教えてくれない… これは、フィットネスジムで誰もが経験します。 これじゃ挫折して当然です。 かと言ってマシンだらけの”マッチョジム”に行くのも、なんとなくハードルが高いですよね。 パーソナルジムも良い選択ですが、手頃な料金とは言いがたいです。 PROTEIOSは普通にトレーニングしたい人が、普段使いできる”まともな”ジムです。   トレーナーは常駐。いつでも声を掛けることができますし、こちらからも積極的に声を掛けさせていただきます。 カウンセリングも最初の１回だけではありません。３ヶ月、６ヶ月と定期的に面接します。 あなたの目的を聞いて、具体的な目標をつくり、プログラム・メニューを作ります。 ２ヶ月で５ｋｇの体重減なら、そのために何をしなければいけないのか、何を我慢するのか…一緒に考えましょう。 メニューを作るだけでなく、一緒にトレーニングを手伝います。 「どうすればいいか分からない…」なんてことはありません。   我々は「いつでも時間が空いたら来て下さい！」なんてことは言いません。 次に来る日時を予約して帰っていただきます。 我々は ”いつでも来れる”イコール”滅多に来ない” ということを知っています。 人間は弱い生き物です。だから予めスケジュールに入れてもらいます。 水曜の１８時からと決めたら、頑張って仕事を終わらせて来て下さい。（仕事が終わらなくても来て下さい！） そして１時間、たったの１時間です。集中してワークアウトしましょう。 早朝７時から営業しています。『忙しくてトレーニングなんてできない』、なんて言い訳はできません。   プライオメトリックやファンクショナルトレーニング、サンドバッグ… PROTEIOSには他のジムにはない、特色がまだまだあります。 今までのジムと同列に扱うことはできません。 新しいジャンルのトレーニングジム、フィットネスジムです。 是非一度、お試し下さい。

当ジムであなたが得られるものは… 一言で言えば『理想の体と理想の動き』です。 ですが、その前段階として色々なメリットを享受できます。 当ジムの特徴の一例を挙げてみましょう … ・出勤前にワークアウトできる。 ・苦しまずにダイエットできる。 ・最小限の努力で筋肉をつけることができる ・筋肉をつけるだけでなく、使い方をトレーニングできる ・トレーニングの正しい知識、最新メソッドを知ることができる ・パーソナルトレーニング並のサービスをリーズナブルな価格で受けられる。 ・集中してワークアウトできる ・短時間にワークアウトできる ・初心者でもしっかり指導、サポートが受けられる ・経験者でも安心して限界まで追い込める ・仕事以外の異業種の仲間ができる ・定期的な企画開催、仲間との交流、各種大会への参加ができる ・栄養、食事面でもアドバイスがもらえる ・健康やカラダづくりについての情報を得られる ・生涯にわたる運動習慣の基礎ができる ・リーズナブルな料金で継続的にトレーニングできる ・楽に『貯筋』できる … PROTEIOSはあなたの３０年後を考えるジムです。 ３年後、３０年後を心配するより、まずは一歩踏み出すことが大切です。 今できることをやり、３０年後に備えましょう。  

一体どんなことが起こるというのでしょうか… 当ジムでワークアウトすると一体何が変わるのか？ ３ヶ月後、６ヶ月後のあなたを想像してみて下さい。 … 想像できましたか？ ・腹筋の割れた逆三角形のかっこいい体。 ・引き締まった美しい体。 ・いつの間にか身についた、みじめな体型とはお別れ。 ・楽に動けるようになり、加齢に対する不安がなくなる ・ゴルフの飛距離が伸びて、上司や同僚より良いスコアが出る ・強く動けるようになり、疲れにくくなる ・楽に走ることができ、フルマラソンを今より楽に走ることができるようになる ・トライアスロンやトレイルランに必要な筋肉がつく ・体重管理、自己管理ができるようになり、健康を維持できる ・自己の身体能力を最大限発揮できるようになる ・自分自身に自信が持てるようになり、ビジネスでの成功につながる。私生活も充実する ・自己効力感が高まり、人生が良い方向に動き出す。 ・運動に関する知識と習慣が身につき、一生運動から離れられなくなる  …など  どれも夢物語じゃないですか？ いいえ、違います。 これらは、これからあなたが実際に体験することです。 今までと違うことを始めるというのは、勇気のいることです。 しかし、その一歩を踏み出すことで人生は変わります。 あなたが、今の自分と将来の自分の姿に満足しているのであればジムに通う必要はありません。 でも、もし自分の人生はまだ良くなるはず！と感じているのであれば勇気を持って一歩踏み出しましょう！ PROTEIOSはいつでもあなたをお待ちしています。