クラソノです。
ついに・・・大道店がオープンします！！
4/1オープンといいながら、とくにオープニングイベントはしません・・・
なんとなく普通に予約して、普通にトレーニングをするだけです。
違うところは私たちが慣れてなくて、アタフタするところくらいです。
何せ、まだ机とかキャビネットとかがありません。
そういえば自販機もないし、色々と準備不足です。
「４月１日が来るって前から分かってるに何してるんだ！」
って叱られそうですが、すみません。。
まぁ、
しっかり筋トレできればいいでしょ？
って感じなので、細かいルールはこれから決めます。
とはいえ、簡単なルールを。
【駐車場】
駐車場は建物向かって左と真ん中を使ってください。
右側は×です。
分からなければ、建物入り口に近いところに駐車すればいいです。
【靴】
靴は室内シューズをお願いします。
今まで外で履いてたものを室内シューズにするのでなく、室内オンリーでお願いします。
入り口のところで靴を脱いで、下足箱へ。
なお、トイレ・更衣室へは室内シューズも抜いて上がってください。
入り口に段差ありますので、そこで脱いで上がってください。
そしてもっとも大事なこと！
【何事も丁寧に！】
器具の取り扱いも今までのものと違います。
とにかく丁寧に。
無理矢理やるような器具はありません。
ちょっとやってみてできなかったらすぐに聞いてください。
怪我につながります。
そして、手を抜かないでください！
楽をしよう手を抜くと、そのうち大きな失敗をします。
ラックの高さを調整する場合は、バーを下ろします。
バーをラックに乗せたまま動かすのはおすすめできません。
【気づいたことは教えてください！】
まだ途中とはいえ、皆様の意見を待っているところもあります。
何か気づいた場合は遠慮なくご意見ください。