先日、お盆に実家に帰った際、久しぶりにじっくり大分合同新聞を読みました。 たまに読むと面白いですね。 ええーっ！新聞購読してないの！？ と驚くかもしれませんが、大分合同新聞じゃない新聞を購読しているだけです。 ちなみに合同新聞の県内シェアは約４０％！ 一般家庭や田舎の方のシェアはもっと高いと思いますが、十分なシェア率です。   さて、９月にちょっとした入会キャンペーンをします。 ６月にオープンして早２ヶ月が過ぎ、早朝や夜は利用する方も増えてきつつあるのですが、昼の部がもうちょっと。 なんとか日中利用する人を増やしたい！ 日中ジムにくる時間的余裕があるのは、主婦層かな・・ 日中にジムに来ることができるような人は、きっと新聞を購読しているに違いない！ との推測で、大分合同新聞の折り込み雑誌モグモグに広告を出すことにしました。   そして本日、担当の方が完成品を持ってきてくれたのですが、特集は「新顔のイタリアンランチ」。 世の中はオリンピックですが、そんなことは気にせず鉄板企画のイタリアンランチ！ 決してブラジル料理などで冒険しないところがさすが堅実です！！ 当ジムは秋のスクール特集のところに載っています。全体的にちょっと地味だったかなと反省。 モデルは当ジム内で一番楽しそうにワークアウトしているN＆Aコンビ。 キタムーのキツイ姿勢でのキープ指示に文句を言いながらバッチリ応えてくれました！ キャンペーンの内容はmogmogに載っていますので、ぜひご覧ください！！   県内各地に配布され、大分市内に１０万部配布しているらしいです。 これでどれくらい知名度が上がるか計測しづらいですが、何かしらの結果を期待しています！   もし、知り合いの方がいれば、ぜひご紹介していただきたいと思います。   お昼にたくさんのお客さんでごった返しますように・・・ そして多くの人が健康的な生活を送れますように・・・・            

こんにちは！！マッチ永田です。 日に日に暑さが増している感じがしますね。 このままだど１２月ごろには６０℃を超えないか心配です！！(笑） 皆さん、お体に気をつけてください。夏に負けずに、夏を楽しみましょう！！ 今日は、２週間前のブログの補足をさせていただきます。 日本のスポーツの縦割りの件です。 さて、ここで問題です！！ 日本の省庁でオリンピック選手に関してはどこの省庁が担当でしょうか？？ 競輪選手は？？ 競馬の騎手は？？ そんな事考えたことないよっ！！って言わないで、 どうか考えてみてくださいね。 それでは、正解は！？ オリンピック選手は文部科学省！！ 競輪選手は経済産業省！！ 競馬の騎手は農林水産省！！ どれもスポーツ選手ですが、管轄は違うのですね。 このような管轄の違うスポーツ行政が、効果的に効率的になるように 各省庁や組織のつながりを強くするよう、スポーツ基本法に明記してあるんですね。 これからの日本のスポーツの発展が楽しみです！！ 私もトレーナーという枠にとらわれず、色々なことを学んでいきます。 これからもよろしくお願いします！！    

無事大会が終わりました。 出場した選手の皆さんお疲れ様でした。 出場している方は皆、素晴らしいです。出場する、というチャレンジに心から敬意を表します。 もし出場された方で、当ジムでトレーニングしたい、という方は教えてください。敬意を表して優遇いたします。   さて、大会の結果ですが、 １７２cm以下級、コージーTトレーナー優勝です！ 結果的には圧勝でした。 動画はこちらをご覧ください。 →２０１６メンズフィジーク大分大会   実は前日に海水浴に行き、水抜き（体から水分を抜く）という愚行というか奇行をして、案の定、熱中症にかかり体調不良のまま本番の当日を迎えました。 前日のLINEで「棄権するかも」という弱気の虫がいたようですが、なんとか頑張ってくれました！ コージーT氏が出てくると、おぉ、やばいのが出てきた！という感じで会場がちょっとざわめき、空気が変わりました。 本人は気づいてないのか、謙遜しているのか、「皆オーラ出てますね」と言ってたけど、ちゃんと出てます。 最初の方に出てきたということもありますが、それくらい存在感はありました。 後ろの方から「８番いいね」「できてるね」というささやきも聞こえました。 ピックアップされた時も「やっぱいいね、８番」と感嘆。   動画はこちら！歩き方がだるそうなのは熱のせいか、本当にやる気がないのか・・・聞いてみよう。 階級関係なくても、優勝できたんじゃないか、と思っています。 贔屓目かもしれませんが、筋量はNo１、つき方も一番良かったと思います。強いて言えばもうひと絞りという感じ。 あと、照明の位置関係でちょっと陰影が損したかもな、というところです。 最後のオーバーオールという階級別の優勝者で争うところでは、審査員も割れたはずです。 しかし、１番の宮木さんは若干２０歳であの体。逸材です。 結果が出た時には「そっちかぁ・・」という感じでした。例えば立ち位置が違っていれば結果は違っていたかもしれません。 こんな感じで、ちょっと照明が当たり過ぎる位置でした。 今回の大会を通じて決意したことがあります。 ジムの会員さんから優勝者を出す！ これを目標にします。 とりあえず来年は各階級２名づつくらい送り込もうと思いました。 昨年と今年のレベルであれば、１年間真面目にワークアウトすれば、かなり高い確率で入賞できます。 正直、大会のレベルの高さなんてどうでもいいんです。 「大会に出る」という目標を持って一生懸命に励む、ということが何より大事なことです。 こんなにムキムキになって・・・なんて思うかもしれませんが、ちょっとやそっとじゃこんな体にはなれませんからご安心を。 筋肉がつきすぎてやばい！と思ったらトレーニングをやめればそれ以上は筋肉つきませんから。自分の思うレベルまでは思う存分やってください。 筋肉がつきすぎて怖い、という心配はそうなってから心配すればいいんです。 特に女性の方！来年はぜひ当ジムで表彰台を独占しましょう！ワークアウトに興味のある方も増えています。 全力で応援しますよ。 ちなみに女性の部はこんな感じ。 APUの留学生と思われる方が二人と一般の方が１名。     大会への出場を強くお勧めしますが、それだけが全てではありません。 例えば、私（代表）は強くなること、動き作りが第一で、ボディメイクはあまり興味ありません。 せっかくだからカッコいい体になりたいな、というくらい。それより何より、楽に正確に速く動きたいと思っているわけです。 なので、目的は人それぞれでいいと思います。   ボディメイク、カッコいい体に興味があるのであれば、こういう大会を目標にするということは、方法としてすごく強力です。 ちょっと気持ちが遠慮するかもしれません。 しかし、一歩を踏み出してみましょう。 その一歩を踏み出すて後悔することは少ないはずです。 いつでも戻れる一歩ですから。 しかし、その一歩踏み出すのが遅れて、後悔することはあるでしょう。 来年への戦いはすでに始まりましたよ！ あなたのやる気を応援します！！

今日は昼からAPUで見世物見物へ行く予定の代表クラソノです。 KJトレーナーが出場予定です。 本人は「来ないで、来ないで」と言っていますが、熱湯コマーシャルのダチョウ倶楽部ウエシマさんの「押すなよ、押すなよ」と同じようなもんでしょう。 忙しいけど、行ってやらねば！興味のある方は是非！入場、見学は無料です（たぶん・・・）   さて、今日は来月からの新プランや営業時間、新人紹介など連絡事項についてです。   １、新プランの開始について 先に連絡したように、 ・一般フリープラン　回数制限なしプラン（月６，８００円）の新設 ・ビジタープラン　ワークアウト会員の方で月の規定回数を超える場合は１回１５００円でご利用いただけます。 ・お試しパーソナル　単発でのパーソナル１回６０００円を設定しました。 ２　営業日、休業日について ８月１３日から１５日はお盆休業とさせていただきます。 また、２１（日）、２８（日）は日曜営業日とします。（９時半〜１７時半） ３　新人の紹介 明日、８月１日からインターンスタッフとして、なかのクンが入ります。 別府鶴見ヶ丘高校野球部出身の２０歳です。何を間違ったのか、ここで献酬することになりました。 ４　メールマガジンやSNS、LINEへの登録について このブログの内容は現在、メール、LINE,Facebook,twitterにて配信しています。 どれか一つで構いませんので、ご登録お願いいたします！   連絡事項は以上ですが、実はここからが重要です！ ５　インスパイヤ 予てから告知していたように、本日午後からAPUで大分県ボディビル、メンズフィジーク、大分ミスボディフィットネス選手権が開催されます。 これまで見たことのない世界を見ることで、トレーニングモチベーションがインスパイヤされること間違いなし！ 「来年は俺が・・・」となってくれれば、トレーナー冥利に尽きます。 やる気アップ、モチベーションアップ、バルクアップのためにぜひ見学へ。 夜は花火大会なので、終了後はささっと引き揚げましょう。６時以降は渋滞が予想されます。   では、来月も頑張っていきましょう！ 我々スタッフにできることがあれば、遠慮なくリクエストください。 できることはやりますし、できないことはやんわりお断りしますので大丈夫です！ みなさんの体のために、今できること。私たちは常にそれを探しています。

オープンして２ヶ月ちょっと。 今のところ男女別で言えば、女性の比率の方がやや多いです。 ということで、更衣室を入れ替えてみます！ ２階が女性で、３階が男性。試験的運用です。 ２階がいい、３階がいい、両方の意見があると思いますが、とりあえずやってみます。   さて、なぜ女子比率が高くなったのか？ 実はジム設立前は男性が７割、女性３割くらいと想定していました。 シリアスなトレーニーが入会するのだろう、と。 しかし、いざ開店すると・・・ 女性の方が多い。６−４位か、もしくは７−３か。   なぜか？ イケメントレーナーがいるからか？ いや、いない。 筋肉野郎がいるからか？ 多分、これも違う。   ではなぜだろう？ ・女性の方が行動が早い。男性は何かと考える。 ・女性の方が美しさや、老いに対する意識が高い。男性はあまり気にしていない人が多い。だからあんなに中年太りが。。。 ・メニュー作成してくれるから ・指導が丁寧だから。 ・放置されないから。 ・プロテインドリンクが自販機で買えるから。   理由はなんであれ、選ばれているというのはすごく嬉しいです。   で、当初から女性が多くなったら２階の更衣室を女性用にしよう、と思っていたので、８月を機に変えてみます。 多分これまで３階のシャワーはなんとなく使えなかったと思います。独立していてなんとなく、使いづらさがありますよね。トイレもドア直近だし・・・と。 賛否あると思いますが、試験的な運用ですので、また元の戻すかもしれません。 皆さまの意見をお待ちしています！

こんにちは。マッチ永田です。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？？夏バテなどはしていませんか？？ 私はといいますと、最近、朝４時、５時に目が覚めて日中眠い．．． シャワーの後に扇風機にあたる時間が最高のしあわせ！！ そんな日々を過ごしております。 あなたの最高のしあわせはなんですか(笑)？？ 暑い暑いなんて言ってないと思いますが・・・ 明日は別府が熱いんです！ 夜は花火大会ですよね。 マッチは大分で過ごす初めての夏なので、ホテルで泊って優雅に花火をみようかと思っています。 昼間はSlide the Cityがありますが・・・注目しているのが、なんと言ってもAPUで行われるボディビル選手権とフィジーク大会です。 かっこいい身体の男や美しい女性が競い合う、世にも珍しい見世物です。 さて、筋肉な身体といえば、体操選手ですね。 突然ですが、ここで問題です！！ 体操競技って何種目あるかご存知ですか？？ 男子？？種目 女子？？種目 そうですね。男子６種目、女子４種目ですね！！大正解！！ 男子は、①床、②あん馬、③つり輪、④跳馬、⑤平行棒、⑥鉄棒 女子は、①跳馬、②段違い平行棒、③平均台、④床 さらに、団体、個人総合、種目別の３つがあるんです。 ですので、一人の選手が最高で獲得できるメダルの数は、 なんと！！男子８個、女子６個になります。 こんなにメダルが獲得出来たら最高のしあわせでしょうね(笑)。 オリンピック会場で体操はできませんが、ここPROTEIOSで体操できます！！ 夏休みこども体操教室で！！ 楽しく体操してみませんか？？ 先日の無料体験会も楽しくできました。 皆さんのご参加お待ちしています！！ （夏休み体操教室について詳しくはこちらをご覧ください。）  

この1週間の予定。 長かった、コンテストに出ようかなーと考えたのが確か去年の夏の終わりだったかな？ ベストボディ、jbbfフィジークとただファンとして観てました、カッコイイなぁとただそれだけがきっかけ‼︎ まぁ毎年夏前に10kg近い減量をしてたんで、もうちょっとトレーニング頑張れば勝負出来るかもとか簡単に考えちゃって出場決めちゃったけど、相当キツかったなー、トレーニングがキツイとかじゃなくて精神的に失うものだったり、犠牲にしないといけない物が多すぎる。 やはりコレで飯食ってるプロは凄いなと。 そのかわりに色んな経験をさせて貰いました、新しいトレーニング仲間もいっぱい出来たし、コンペティターの皆さんと関わったりしたり、街を歩いたら一晩で100人ぐらいに声かけられたり笑←マジで‼︎ そんな経験から今はまだ知ってる人すら少ないこの競技を大分で流行らせて行きたいと思って、微力ながら出来る事をやってます、近い将来プロティオスから大会出場してくれる人なんかが出てきたら嬉しいですね。←マジで‼︎ 今日から4日間ディプリート、2日間カーボローディング僕が人柱になって気合い入れてやっていきます、では週末はAPUで会いましょう。 そして僕のやっている事を理解してくれてる家族、大分の少ないコンペティターの皆さん、そして気持ち良くトレーニングさせてくれるプロティオス代表リスペクトしてます。←マジで‼︎

昨日（２７日）、今日（２８日）と体験体操教室を開催しました。 ２７日は４名。２８日は６名の参加者でした。 参加したお友達はよく頑張りました！ お陰さまでジムとしても楽しくいい雰囲気になりました。 マチナカ体操教室は８月２日〜４日、２３日〜２５日の３日間短期間集中コースと毎週土曜の土曜コースがあります。 どちらも定員は１０名程度。 お申し込みはお早めにお願いいたします！ 体操教室の詳細はこちら 様子はこんな感じです。 結構楽しくやってますが、雰囲気が伝わるかな？ この夏、こどもの可能性を伸ばして、 自信をつけさせたい方はお申し込み下さい！