こんにちは。 7月も残すところあと２ヶ月となりました。 子どもたちもあと3回学校に言ったら夏休み！ と声高に叫んでいるところです。 そして、このジムではあと○○回勤務したら・・・ と涙している男がいます。 今月末で知念TがPROTEIOSを去ります。 衝撃ですね。 きっと今週一番驚いたニュースだと思います。 理由については様々な説が流れていますが、人の人生ですからね。 公式発表では理由として、 ポロシャツが小さくなってパツンパツンになってきたけど、クラソノが新しいのを買わなかったから、 ということなので、それ以上の色々な詮索はなしでお願いします。 と言っても、まだちょっと気になるでしょうから少しだけ説明しましょう。 そもそも、 もともとは１年で辞める予定でした。 今、人が足りないから１年だけやってくれ、と。 １年やって、あとはそれから考えよう！ ということでズルズルと３年。 さすがに私もポロシャツがパツンパツンになることは想定していませんでしたよ。 ここまで大きくなるとはね。。 彼としては1日でも早く新しいポロシャツが欲しかったのかもしれませんが、ジムの状況を鑑み「今、俺がいなくなったら代表が困るだろうな、、なんか色々大変そうだし・・ポロシャツは我慢するしかない」と思ってくれたんだと思います。 その間コロナとかもあり、ジムもなかなか厳しかったのですが、彼がいたおかげでなんとか乗り越えることができました。 トレーニング、とりわけ重量を挙げるということに関する知識やテクニックは、とっくに私を超えていますし、指導も的確です。 私としては、その知識をもっと会員さんのため、ジムのため、社会のために役立てて欲しかった、と思いますが、本人は 「夜の世界ことも知ってみたい。」 「そろそろプレートが足りなくなってきましたし、、」 「シュワちゃんはハリウッドでスターになったし、俺は（インドの）ボリウッドでスターになってきますよ！」 「円安だし、この際、海外で荒稼ぎしてきますよ」 「ポロシャツが小さい・・」 なんてことを言ったたとかいないとか。 まぁ、私の推測ですけどね。 あるあるネタですが、学生が就職する際に、 「あーこいつ間違った選択をしているよな、、」 って思うことがあると思います。 「そっちに行っても、あなたの欲しいものは見つからんよ、、」 って。 でも、 実際そっちに行って本人が思ったものじゃないけど、別のやりたいこととか見つかってハッピーみたいなこともあるので、 「とりあえず、やってみな」 ってなりますけどね。 私としては、彼が何をどうするにせよ、 頑張れ！ としか言えないのです。 いや、、でも、 すぐ隣にジムを作られると困るので、それだけはしないで欲しいですけどね。 それでも、本人がPROTEIOSと戦うぜ！、 というのであれば止められないし、その場合は徹底的に叩き潰すか、無視するか、ですね。 まぁ、多分それはないと思いますが。。 何をするにせよ、人生なんて自分の好きなことをしたもの勝ちですよ。 悶々として待っていても何も変わらない。 やりたいことがあればやればいいのです！ と思ってるので、彼が他にやりたいことがあるなら、やればいいと思います。 この日本では、 失敗しても命までは取られることは滅多にありません。 失敗したら裸一貫、ゼロからリスタートするだけです。 何をするせよ、チャレンジと努力でなんとでもなるものなのです。 僕はこうして起業したので、もうサラリーマン人生なんてしようと思わないし、大学出ても就職なんかせずに世界を歩いてみて回って、３０歳くらいまでに人生の方向を決めればいいんじゃないかな、と思っています。 私も４０歳くらいで人生を変えたわけで。 チャレンジと努力でなんとでもなるものなのです。 知念Tもまだ若いし、何をしても糧になります。 場合によっては黒歴史になるかもしれないけど、それはそれで。。 犯罪行為さえしなければね。 まぁ、 迷わず行けよ、行けばわかるさ、 の精神で頑張って欲しいと思います。 そして、何回か失敗して、何回目かで何かの事業で大成功して、このジムを高額買収してくれることを願いましょうかね。 全てはチャレンジ精神と努力でなんとでもなるものなのです！ 知念との接し方について ということで、残り少ない期間ではありますが、これまでと同じように接していただけると嬉しいしですし、前途ある若者を応援してあげましょう。 チャレンジと努力でなんとでもなるものなのです。 あ、餞別やお別れの言葉などはご遠慮願いますね。 皆さまのお気遣いは本人も十分に分かっていると思いますので。

PROTEOSについに期待の新人トレーナーがやってきました（自称）！！ 日頃から人手不足に悩んでいるPROTEIOSについに新しい人材が入ってきたということです！ 　 しかも、そのトレーナーが倉園イチオシの超新星のイケメントレーナーというわけです。 今回は、そんな期待の新人の私の自己紹介をさせていただきます！！ 　 改めまして、はじめまして！期待の新人の武本　凱（たけもと　がい）と言います！ よろしくお願いします！ 私は、大分県出身で高校は楊志館高校、その後、市内の専門学校に行き、就職したという流れです。 PROTEIOSでは、専門学生の時にアルバイトをしていました。 生年月日・・・平成１０年４月２３日 身長／体重・・・１７５cm／７５kg 血液型・・・O型 好きな食べ物・・・鶏肉 趣味・・・筋トレ スポーツ歴・・・野球・水泳 前職は宮崎県で子どもの体操教室の先生をしており、この度ご縁がありPROTEIOSに入社させていただく流れとなりました！ 倉園の「どうしてもお前の力が必要だ！！」という熱烈なラブコールの末PROTEIOSに入社することに決めました！ その熱い思いに応えるため、また体づくり、トレーニングのプロとして皆さんのために頑張っていきたいと思っています！ まずは手始めに、このジムトレーナーとして圧倒的NO ,1の実力を身につけようかなと考えているところです！ ３ヶ月以内に知念トレーナーをも越える、スーパートレーナーになることをお約束いたします！！！ そして、ゆくゆくはPROTEIOSの看板トレーナーになり、大分中に名の知れ渡るトレーナーになります！！ まだ入社して間もないですが、少しでも皆様の力になれるように一生懸命頑張っていきますので、これからよろしくお願い致します！ 　 これにて、期待の新人トレーナー武本　凱の自己紹介を終了とします。 皆様これからどうぞよろしくお願い致します！ ジムであなたのお越しをお待ちしております！！

クラソノです。 今日はお知らせです。 ・年払いについて まずはお詫びから。 すみません。 １ヶ月間違っていました。 慌てて準備したものの、 「あれ？今月決済したら６月分が重複してしまうんじゃない？」 ってことに気づきました。 ５月の決済の時点で６月分をいただいているので、７月になってからの決済になります。 ６月の決済を止める必要があるので、今週末くらいまで受付可です。 ７月になったらお申し込みの方にこちらから声をおかけします。 ・色々ルールの確認を 本日第一曜月曜日です。 毎月第一月曜はお休みです。 ジムのYoutube動画を見てフォームの復習をする日です。 １日丸っと休みなのはお盆と正月と、災害の場合です。 大型台風が近づいている 地震があった、 などの場合は臨時的にお休みをいただくことがあります。 臨時の場合はLINEにてお知らせしますが、他は基本的には予約システムを見て枠がなければない、と思っていただければ。 ・器具の片付け/消毒 マスクは外していますが、ジム内は清潔に保っておきたいので、使用後の消毒や片付けは継続でお願いします。 ・トレーニング中は全集中 鬼滅の刃も刀鍛冶の里編が始まりました。 トレーニング中は全集中でお願いします。 休憩中はタイマーをセットしてください。 スマホ見てるとつい時間が経ってしまいます。 ・お互い気持ちのよい挨拶を！ ３月−５月で新しい方も増えました。 お互い気持ちの良い挨拶をお願いします。 何か困っている人がいれば先輩会員の方は優しく教えてあげてください。 ・ヨガのインストラクターになりたい人はいませんか？ 何度も聞いていますが、いませんかね？？？ いて欲しいな、、、、いや、、もうお願いです。 適性とかはあとで分かります。 まずはやってみる勇気を持ってみよう！ ⇨ヨガインストラクターになってみようかな・・ ・トレーナーになりたい人はいませんか？ こちらもたまに聞いていますが、いませんか？ きっといるはず。 相談ならいつでも乗りますよ。 こっそり相談は上のヨガのリンクから。 ⇨色々とこっそり相談 色々ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

いやー困ってます。 困ったなんて言いたくないのですが、困ってますね。。 頭を抱えてお尻を抱え、お腹を抱えて考えています。 ついに！６月！！ 何の楽しみもない６月へ突入です。 つまりもうすぐ１年の半分を迎えるということ。 きっとあなたも年初に抱いた目標があると思いますが、いかがでしょうか？ 体重・・ちゃんと減ってますか？ １ヶ月に５００gでも減っていれば今ころは３kgくらい減っているはずです。 １ヶ月５００gのダイエット。。 １日のカロリーは今より１００ー１５０kcalくらい減らせばいいのかな、、そんな感じです。 たった１５０kcal！！ ただ、１５０kcalくらい減らしても身体へのインパクトは小さいので、実際どうなるかは分かりません。 先日お話しした「閾値」の話です。 そんな中、ジムは何も変わらずやっております。 変わらず、 というのはあまり良くないですね。 小さな変化はしていますが、もっと大きな変化をしたいのですが、なかなか難しいものです。 今年中の目標は店舗をもう一つ増やすこと。 そのためには「人」・「金」・「場所」が必要なのですが、一つとしてない。。 でも、まずは「人」ですね。 これがなければお金がっても場所があっても動けません。 クラソノを助けてくれませんか？ 昨年からの課題は トレーナーとヨガインストラクターと優秀なスタッフの確保です。 トレーナーがあと２名はいないともう１店舗出しても僕が忙しくなるだけな気がします。 あ、一応言っておきます。 クラソノはいつもジムにいませんが、だいたいヨガの方で何かしています。 「いつもいませんね、、」（どこかで遊んでるんでしょ？） って言われますが、何か色々してますよ。 あとは事務仕事。こちらも色々あるのです。 なので、こっちの仕事を誰かがやってくれれば私がトレーナーとしてジムにもっといることができるのですよ。 いや、本当は完全に任せて私は毎日日課で筋トレして、あとは読書とか山登りとかして過ごしたいのですが、そこは次の次のステージですね。 まずは、ネクストステップを確実にしたいのです。 今、求めているのはこんな人！ ・トレーナー まずはここ。 ただしここの人材確保は非常に難しいと思っています。 ある程度の知識とスキルと経験が絶対に必要です。 勉強もしなければなりません。 ジム会員の方から出てくれると望外の喜びですが・・ ハードルはちょっと高いです。 すぐにできそうな人は、、２、３名かな。 男性でいえばベンチ１３０kg、スクワット１５０kg 、デッドリフト１８０kg、これくらいあげることができれば、ほぼ内定です。 あと女性は重量にこだわりませんが、ある程度は必要です。 男女とも、キレイなフォーム、正確なフォームであること、やる気があること、サービス精神があることが大事ですね。 ・事務スタッフ ライティングスキルや動画編集スキルやWEBデザイナーとかとかいいですね。 英語がある程度できるとマッチベター、ですね。 この会社、あなたが見えないところで実は意外とインターナショナルでWEB系な会社なのです。 クラソノ的には本当に欲しい人材です。 ・ヨガインストラクター 一番現実味があるのがここ。 今日のブログのメイントピックです。 【誰かインストラクターになってくれませんか？】 ってこと。 ほとんどの人は興味ないと思いますが、一人、二人はクラソノを助けるため興味を示してくれるんじゃないかって淡い期待をしています。 ヨガインストラクターが増えて、私がヨガに行く回数が減れば私の負担は減ります。 クラソノさん、大変そうだな、一肌脱ぐか、、という男気のある女性の方がいればぜひ助けて欲しいです。 （え・・・そんな義理はないから、見捨てるって？） ジムの会員さんにもいますよ。 この人、インストラクターになればいいのには、、って人。 「私なんかにできるかな、、」 と思っているくらいがちょうどいいです。 「私ならできるでしょ！」 って意味不目な自信を持っている人は逆にちょっと怖いです。 ただね、、 ヨガインストラクター養成講座を受講してもらう必要があります。 これもそこそこ大変な講座です。 ２００時間の講座です。 ２００時間って、、結構長いですよ。 でも、それくらいやるので、ゼロからでもある程度できるようになります。 逆に言えば、最低限でもそれくらいは必要ってことです。 当然金額もそれなりに、、、 ただ、これは将来への投資です。 将来得ることができる利益のほんの一部を１回だけ投資する。 そんな感じです。 実は日程も決まりもうすぐスタートするので、このタイミングで告知させてもらいました。 ちょっと慌ててます。 いつもギリギリでやってます。すみません。 （ほら、、、こういうのも超絶優秀スタッフがいればもっとスムースにできるのに、、と夢を見ています。） →ヨガインストラクターの世界へのお誘い 興味持っている人はいると思うんですよね。。 ・身体を動かすのが好き、とか、 ・ちょっとした収入の柱が欲しいとか、 ・将来の保険として手に職をつけたいとか、 ・クラソノさんを助けたい！ という人。 いや、、ほんとね。 人は自分のためじゃなく、人のために頑張ることができる動物だ って信じてます。 昔から「筋トレをする人に悪い人はいない」って言われていますよね。 あなたがトレーナーやヨガインストラクターになれば 私のためにもなるし、あなたのためにもなるし、店舗が増えれば社会のためにもなる。 いいことばかりです。 →ヨガインストラクターの世界へのお誘い